一、旅行中汗斑，如是夏日陽光普照，配戴有色眼鏡(太陽鏡)、衣褲袖腿盡量放長勿卷起，另戴草帽(或涼帽、遮陽帽)，女士撐遮陽傘，就能有效地防止皮膚受日光的強烈照射汗斑治療。
二、恰當涂搽些防曬膏霜，在古代的男女美容化裝品中有不少的防曬霜，在夏日旅行中保持涂搽，即便頂著日光曬，也會大大減輕曬傷的水平，由于防曬劑都能抵抗中波紫外線的照耀。 三、平時留神恰當接收日光的照耀，保持屢次少量地接收日曬，使本人的皮膚色彩加深(皮膚中玄色素構成)而存在接收紫外線跟維護皮膚免受曬傷的作用。
假如旅行中已產生曬斑，癥狀輕的可束之高閣，但要避免再次受曬而加重;癥狀重的可用西瓜皮擦患處，有消腫、消炎、止痛的功能;至于應用藥物醫治，以接受醫生的領導為好，由于每種皮膚外用藥都有必定的特色，而曬斑多發生在額面這一主要的皮膚部位，故最好不要自作主意地用藥，免得畫蛇添足而懊悔莫及。
曬斑是游覽日曬病,夏日旅行多以海濱或山野為目標地,無論是游泳仍是旅行景色,只有日曬時光過長,頸部、手臂和下肢裸露部位的皮膚就會呈現邊界明白的水腫性紅斑或水皰.部分有燒灼感和刺痛感.24小時內涌現疼痛頂峰汗斑如何治療,之后苦楚漸減.
紅斑跟水皰匆匆消退，輕者2日可愈，重者一周后才干痊愈。防備曬斑產生，在旅行中十分主要。實在防備辦法比擬簡略，只須旅行者謹記在心，并隨時實行即可見效。
