如何正確的跑步▼這次在運動體驗的時候選擇了跑步模式，跑步賽道也是我經常去的400米標準跑道，位置還相對空曠一些，主要針對兩款手表的海拔、配速、漂移、心率和步頻等方面進行了詳細地對比測試。標準測試距離為9圈400米共3.6公里，最后Forerunner 245M的記錄為3.25公里，用時21.49分鐘，消耗卡路里263；Forerunner 235的記錄為3.53公里，用時21.48分鐘，消耗卡路里328。可以看到兩則在總距離上偏差比較大。
▼在海拔記錄方面，Forerunner 245M和Forerunner 235的數據記錄是完全一致的，分不出孰高孰低。
入坑跑步必選的跑表—佳明245M運動手表評測_新浪眾測
▼兩者在配速方面就出現了較大差異，紅色為Forerunner 245M的配速曲線，綠色為Forerunner 235的配速曲線，整體上Forerunner 245M配速要慢于Forerunner 235的配速。
▼如果上邊的曲線不太直觀的話，再來看一下兩者的分段記錄信息，Forerunner 235的每公里配速都是快于Forerunner 245M，至于哪個可信度更高一些，只能說更相信Forerunner 235的配速記錄，因為我已經用235完成了多場全馬成績400的比賽，個人認為Forerunner 235配速還是比較精確的。
